「整晚外面發生什麼事，我都知道! 」長輩們經常這麼說。 為什麼長輩特別容易感到淺眠，甚至覺得自己一整晚沒睡；相反地，好眠的人卻往往覺得自己一覺到天亮？ 我們已經知道睡眠是一個動態的過程，有淺眠期、熟睡期，還會作夢。 其實，我們感覺自己淺眠或多夢，根本的原因是因為熟睡期減少。 一夜安睡的人從來不是真的一動也不動，一覺到天亮。 以翻身為例，生理上，若人體長時間固定一個姿勢，不僅不舒服，甚至恐造成受力點出現壓瘡。 因此，睡眠時的翻身，具有保護作用，好眠者也不例外。 好眠的人會覺得自己動也沒動過，一覺到天亮。 但實際觀察好眠者的夜眠，他們其實也會不停地翻身。
2023秋分注意! 習俗、禁忌總整理 4生肖開始轉運 2023-09-21 17:37 文／黃靖惠 用LINE傳送 今年9/23是節氣秋分，但前一天 (9/22)也是「四離日」大凶日，民俗專家謝沅瑾提醒，四離日這天不宜搬家、動土、結婚、出行等，不過只要熬過這一天，從秋分起除了晝夜各為12小時、氣候逐漸轉冷。 圖／freepik 今年9/23是節氣 秋分 ，但前一天...
63 分享 近年來許多人都會選擇將系統傢俱融入裝潢風格中，除了可以針對特殊尺寸設計，還能在有限的預算下做到想要的裝潢和隔間。 為了未來有可能會買房或是改造老家，小編就先存了幾家台北不錯的系統櫃公司名單，這次老家翻新就找到欣欣來幫我們設計全屋的系統櫃，還意外發現原來他們也有在做系統廚具，因此就把這兩項工程都交給他們處理啦! 台北 欣欣 系統櫃 系統廚具 諮詢專線：0934-483-280 FB粉專：欣欣 台北 系統櫃 系統廚具 - FB 加LINE線上諮詢：steven7361 (直接點連結，可加入好友免費諮詢) 系統櫃 系統廚具 施工過程 這次老家翻新基本上是所有的空間都有打掉重練，其中除了請欣欣幫我們設計系統櫃的部分外，連同系統廚具也交給他們幫忙規劃。
昨今の事情を鑑み、ライブの動画を後日アーカイブとして公開する事が決定しました。会場に来れる方は生で、色々な事情で来れない方はお家 ...
「 壁癌 」指的是牆壁裡富含氫氧化鈣的水泥，因為被水分子溶出後接觸到二氧化碳，於是便在牆面上形成的碳酸鈣結晶，專家又將壁癌稱為「 白華 」、「 吐鹼 」或「 吐露 」 。 簡單來説，主要就是因為牆體發生透水性的漏水，導致水泥層被水分分解出化學物質，而這些化學物質和空氣產生反應後，就成了我們在家中恨不得根除的「壁癌」。 壁癌除了 有礙家中觀瞻 ，還會導致家中 牆壁油漆脫落、起泡 ，嚴重的話還會腐蝕建物裡頭的鋼筋、 影響居家安全 ，更甚至會對人體的 呼吸道、皮膚產生有害的影響 ，因此不建議放著不管! 快點和筆者一起來認識壁癌的成因，並且學習 DIY 處理壁癌的方法吧! 壁癌原因
傳統的電風扇 空氣循環扇 循環扇要擺哪裡？ 增加對流的7個小方法! 1.循環扇的「屁股」朝外 2.循環扇「瞄準天花板」吹 3.循環扇「吹窗戶」 4.循環扇擺在「窗邊、門邊的通風口」 5.循環扇搭配冷氣「放在冷氣同一邊」 6.循環扇「快速乾衣」 7.循環扇「加強空氣循環」 「疑?那循環扇價格差異這麼大! 怎麼挑選呢？ 」 為什麼要安裝吸排風扇？ 安裝情境 安裝吸排風扇的優點？ 安裝吸排風扇的優點 怎麼挑選吸排風扇？ 差異在哪？ 1.首先根據你的安裝環境，跟你想要的功能，來選擇適合的吸排風扇～ 2.測量自己家窗戶長寬 3.選擇適合的安裝尺寸 4.要裝哪一面才是對的？ 馬達在裡面還是在外面？ 5.再來葉片材質跟數量影響風切聲？ 吸排風扇5大推薦 正豐吸排通風扇 藍鯨 LAN Jih 勳風吸牌通風扇
19日に事実上の捜査が終結した政治資金パーティーをめぐる事件では、政権を担う自民党の主要派閥による「裏金化」が次々と明らかになった ...
5月4日適逢農曆3月15日，正是「武財神」趙公明聖誕，也是祈求財運亨通、事業順利，「補財庫」的好時機。台北霞海城隍廟第七代子孫、網紅486 ...
捉用神是八字命理中的重要术语之一，是指八字命盘中为重要和突出的一种元素。 捉用神能够反映人的命运、性格和事业发展方向等方面的特点。 通过掌握捉用神的特点和运用技巧，可以更好地了解自己的优势和潜能，合理规划未来的发展方向。
淺眠易醒原因
